뭔가 요즘 바나나식초가 유행이네요 ㅎㅎ
그래서 그 김에 저도 구매해보려구요..(다이어트 하기도하고, 변비가잇어서..)
그런데, 궁금한게 있어요.
하루 몇 잔 정도가 적절한가요??
위에 설명 보면 아침, 저녁으로 원액 마시는게 좋다고되있는데.
아침, 저녁 원액 마시고, 그 외에도 물에 희석해서 타 마셔도 되나요?
간단하게..하루 권장량 이런건 없는건가요??
다이어트 음식이라해도 많이 먹으면 살 찌잖아요~
여기 바나나 식초에도 설탕이 들어가있어서..혹시나해서, 궁금해서 여쭤봅니당 ㅎㅎ
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